Здорові нирки дуже важливі для здоров'я всього організму. Тому, коли в них виявляється пісок або навіть каміння (конкременти), їх слід позбавлятися, тобто розчиняти. Розчинення каменів у нирках – це процес, при якому вони зменшуються у розмірах або повністю розчиняються. Існує кілька методів звільнення від них залежно від розміру, розташування та стану здоров'я пацієнта.
Методи позбавлення від каменів у нирках
Отже, давайте розбиратися, як розчинити камені в нирках за допомогою різних методів.
Дієта та питний режим
Один із способів розчинити конкременти-це змінити свій раціон та питний режим. Для цього необхідно:
- Пити більше води та іншої рідини. Завдяки цьому в сечі підтримуватиметься високий рівень рідини, що зробить її кислішою. Так дрібні камені зможуть розчинитись.
- Обмежити споживання солоних продуктів, які провокують формування конкрементів.
- Зменшити кількість продуктів, багатих на оксалати, у своєму раціоні. Оксалати - це сполуки, які провокують формування каміння. Це шпинат, щавель, ревінь, шоколад, какао, горіхи та насіння.
- Збільшити споживання продуктів, багатих на цитрати. Саме вони знижують ризик формування конкрементів у нирках. До таких продуктів належать цитрусові: лимони, апельсини та грейпфрути, а також помідори та томатний сік.
Медикаменти
У деяких випадках для розчинення каміння можуть бути призначені ліки. До таких ліків відносяться:
- Цитратні препарати. Вони допомагають підтримувати високий рівень цитратів у сечі, тим самим запобігаючи утворенню конкрементів.
- Алопуринол допомагає знизити рівень сечової кислоти в крові та запобігти утворенню каменів.
- Тіазидні діуретики збільшують об'єм сечі, що сприяє розчиненню каменів.
Хірургія
Якщо конкременти в нирках надто великі або не розчиняються за допомогою інших методів, може знадобитися хірургічне втручання:
- Перкутанна нефролітотомія - створення невеликого розрізу в попереку та введення в порожнину нирки спеціального інструменту, що використовується для видалення каменю.
- Холестероскопія - введення в сечовод спеціального інструменту для видалення каменю.
- Лазерна літотрипсія – використання лазера для дроблення на дрібні шматочки, які потім можуть бути виведені з організму природним шляхом.
Вибір методу лікування залежить від розміру, типу та розташування конкременту, а також загального стану здоров'я пацієнта.
Рекомендації щодо запобігання хворобі
Ось кілька порад, як захистити свої нирки:
- Пийте багато рідини, щоб підтримувати її високий рівень у сечі. Це зробить її менш концентрованою і допоможе запобігти створенню конкрементів.
- Обмежте споживання солі.
- Зменшіть споживання продуктів, багатих на оксалати.
- Збільшіть споживання продуктів, багатих на цитрати.
- Слідкуйте за своєю вагою.
- Регулярно займайтеся спортом.
Будьте уважні до свого організму. І якщо вас турбують нирки, обов'язково зверніться до лікаря.
