Під час вибору сонцезахисних окулярів важливо насамперед звертати увагу на рівень захисту від ультрафіолетового випромінювання. Саме цей показник визначає безпеку для очей, тоді як рівень затемнення лінз на це не впливає.
Як пише РБК-Україна з посиланням на сайт Cleveland Clinic, якісні сонцезахисні окуляри діють як сонцезахисний крем для очей, оскільки сонячне світло містить шкідливі UVA та UVB промені.
За словами офтальмолога Кріса Ервіна, ультрафіолет з часом здатний пошкодити структури задньої частини ока. Окуляри із належним захистом блокують або відбивають це випромінювання. Якщо ж нести дефіцит захисту від сонця, тривалий вплив променів підвищує ризик розвитку таких серйозних захворювань:
- Катаракта. Спричиняє помутніння зору та негативно впливає на загальну здатність бачити.
- Макулярна дегенерація. Призводить до незворотної втрати центрального зору.
- Пошкодження сітківки. Руйнує зорову частину ока.
- Дискомфортні стани. Викликає регулярне напруження, сухість, чутливість або свербіж в очах.
Окрім цього, ультрафіолетове випромінювання негативно впливає на ніжну шкіру навколо очей, суттєво збільшуючи ризик передчасної появи зморшок і пошкоджень епідермісу.
Експерти виділяють кілька ключових правил та характеристик, за якими потрібно обирати сонцезахисні окуляри:
- Маркування. Завжди перевіряйте наявність на етикетках написів «UV400» або «100% захист від ультрафіолету».
- Розмір та форма. Великі або облягаючі моделі, які закривають більшу частину обличчя, є ефективнішими, оскільки надійно блокують сонячне світло, що може потрапляти в очі з боків.
- Поляризовані лінзи. Сама по собі поляризація не додає захисту від ультрафіолету, проте вона суттєво зменшує відблиски від поверхонь, що відбивають світло (наприклад, доріг чи води). Це має особливе значення для людей, які перенесли операцію з корекції зору.
- Колір лінз. Сірі лінзи здатні заблокувати в середньому більше світла, ніж коричневі, а жовті лінзи ефективно підсилюють рівень контрастності.
Фахівці наголошують, що захищати очі від сонця потрібно змалку: діти віком від 6 місяців уже повинні носити сонцезахисні окуляри. Шкода від UVA та UVB променів має здатність накопичуватися протягом усього життя, тому важливо з дитинства прищеплювати культуру захисту зору.
