Пошук по сайту: благодійне тренування

Безоплатне тренування, смаколики та напої – сумʼян запрошують на благодійне тренування до Дня Незалежності України. Захід організовує Анна Дубченко, сумська тренерка та засновниця спортивного простору «SportHub». 24 серпня

Жіноче об‘єднання «Мереживо» за підтримки МЦ “Романтика” і Центру культури і дозвілля СМР влаштовує благодійне тренування на підтримку ЗСУ.Що це буде? – Тренування від фітнес-тренерки та власниці Ok.Fit Оксани Терещенко. –

Національне управління з аеронавтики і дослідження космічного простору (NASA) продовжує підготовку до майбутньої місії "Артеміда", яка повинна повернути людей на поверхню Місяця. Тренування астронавтів проходять у надглибокому техаському басейні. Про

З початком нового навчального року Збірна команда Сумської області – БК «СумДУ» поновила практику відкритих уроків для школярів. З початком нового навчального року Збірна команда Сумської області – БК «СумДУ» поновила практику

У Сумах завершилися штабні тренування з практичним відпрацюванням заходів захисту населення при виникненні надзвичайної ситуації, пов’язаної з хімічною аварією.До навчань долучилися структурні підрозділи міської ради, працівники ГУ ДСНС України

Силові тренування є одним з найкращих методів не лише зміцнення м’язів та кісток, а й уповільнення процесів старіння організму та покращення обміну речовин. Почати займатися спортом ніколи не пізно, повідомляє РБК-Україна з посиланням

Фізичні вправи можуть полегшити біль, але потрібно уникати навантаження на вже пошкоджені групи м’язів. Крепатура, або м'язовий біль після фізичного навантаження, є нормальною реакцією організму. Однак, чи варто йти в спортзал, коли м’язи

Головну роль у процесі схуднення відіграє саме корекція харчування (дієта), а не фізична активність. Тренування ж потрібні насамперед для збереження м’язової маси та загального здоров’я. Це в інтерв'ю РБК-Україна пояснив фітнес-тренер