Пошук по сайту: краса

Сумський бігун-аматор Сергій Панченко здобув срібну нагороду на міжнародному марафоні, який відбувся у місті Пафос на Кіпрі. Як повідомив сам спортсмен, попри складну підготовку та проблеми зі здоров’ям йому вдалося посісти друге місце

Психологічна втома — це не просто брак сну, а стан, коли нервова система вичерпує свій ресурс і перестає адекватно реагувати на світ. На відміну від фізичного виснаження, цей стан не минає за одну ніч, адже його причиною є тривалий стрес