Пошук по сайту: гігієна

Після активних фізичних вправ шкіра потребує особливої уваги, адже поєднання поту, себуму та бактерій створює ідеальне середовище для забиття пор. Перша година після заняття є вирішальною для того, щоб зберегти обличчя та тіло чистими й зволоженими. Як

П'ятеро членів однієї родини захворіли на сальмонельоз у селі Вишневе. У селі Вишневе Тростянецької громади зареєстрували спалах сальмонельозу. Від інфекції постраждали п'ятеро членів однієї родини, серед яких троє дітей віком до 15 років. Як

напруги. Фізична активність. Регулярні тренування або прогулянки парком покращують концентрацію та загальне самопочуття. Гігієна сну. Намагайтеся спати не менше 7–8 годин, провітрюйте кімнату та вимикайте гаджети за

очима уявні вісімки, кола чи квадрати, а також стежте за рухомими об’єктами на вулиці. Поради для захисту зору Гігієна робочого місця: встановіть монітор на 10–20 см нижче рівня очей та на відстані витягнутої

Сон у навушниках є досить популярною звичкою, яка багатьом допомагає заснути, проте вона може мати серйозний негативний вплив на організм. Тривале використання гаджетів уночі здатне спричиняти подразнення слухового каналу, підвищувати навантаження