Пошук по сайту: психологічне здоровя

Психологічна втома — це не просто брак сну, а стан, коли нервова система вичерпує свій ресурс і перестає адекватно реагувати на світ. На відміну від фізичного виснаження, цей стан не минає за одну ніч, адже його причиною є тривалий стрес

У Сумах і громадах області працює мобільна бригада психологічної підтримки. Її спеціалісти надають ментальну допомогу людям, які пережили окупацію, обстріли чи евакуацію. Ми поспілкувалися з кризовою психологинею та координаторкою Центру психічного

Звичка починати день зі склянки теплої води є однією з найдоступніших процедур для підтримки організму. Це допомагає тілу м'яко «прокинутися», відновлює водний баланс після тривалого сну та налаштовує травну систему на ефективну

Профілактика жіночого здоров’я не має єдиного сценарію на все життя. З віком змінюються гормональний фон, навантаження на серце і судини, а також ризики окремих захворювань. Сумські лікарі радять планувати обстеження з урахуванням віку

У Сумах відкрили новий Центр ментального здоров’я на базі Сумської обласної клінічної лікарні. Це простір, де фахову допомогу можуть отримати як цивільні мешканці, так і люди, які безпосередньо постраждали від наслідків війни. Як повідомили

Куркумін — активна сполука популярної спеції куркуми — відомий своїми потужними протизапальними властивостями. Проте фахівці застерігають, що вживання концентрованих добавок у капсулах може бути менш ефективним і навіть небезпечним

Неврологія, як одна з галузей медицини, займається вивченням нервової системи – головного, спинного мозку та периферичних нервів, їхньої структури та функцій, відповідно лікарі-неврологи відповідають за проведення діагностики, лікування

Імунна система є головним бар'єром організму проти вірусів, бактерій та грибків. Проте через певні фактори вона може стати занадто слабкою або, навпаки, гіперактивною, що призводить до аутоімунних хвороб чи алергій. Як пише РБК-Україна з посиланням