22 Квітня 2024
108
Впевненість у собі - це не те що в нас в крові від народження. Це риса характеру, яку ми набуваємо протягом життя завдяки батькам, суспільству навколо нас, а ще у великій мірі - завдяки собі самим.
Які є ознаки впевненої у собі жінки, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на психолога Дарину Степанчук в Instagram.
Фахівець назвала 12 ознак впевненості у собі та пояснила, чому вони для жінки дуже важливі.
- Має позитивний настрій: її не тягне критикувати, сперечатися, заздрити, ображатися.
- Вміє проживати, та відпускати ситуацію та негативі емоції.
- Не відповідає за чужі емоції та має імунітет до маніпуляцій.
- Вміє приймати свої та чужі помилки, не відчуваючи почуття провини та роздратування.
- Чітко знає, чого хоче від життя і досягає цього.
- Вміє приймати відмову і при цьому не розчаровуватися.
- Не соромиться виявляти емоції та не пригнічує їх.
- Вона знає свої сильні та слабкі сторони, приймає їх як ціле, усвідомлює себе унікальною особистістю та не порівнює себе з іншими.
- Не обтяжується самотністю і не страждає за відсутності уваги.
- Вміє виставляти особисті кордони, не дозволяє себе використовувати та принижувати.
- Має особистий кодекс цінностей.
- Не залежить від чужої думки, вміє її з повагою прийняти.
Психолог бажає жінкам впевненості у собі, любові до себе та цінувати себе. Якщо ви знайшли пункти, яких вам не вистачає - працюйте над собою.
