Пошук по сайту: нутриціологія

«Часті перекуси експлуатують нашу підшлункову залозу і пошкоджують шлунковий тракт. Тобто наш шлунок постійно працює без відпочинку», - розповідає Оксана Анцибор, сумська нутриціологиня. Які продукти потрібні для продуктивної роботи

«Холодна вода негативно відображається на нашому організмі, спазмуюючи його» - розповідає Оксана Анцибор, сумська нутриціологиня. Якої температури має бути питна вода, скільки її потрібно та як вирахувати кількість денної норми–

«Після 35 ми гірше перетравлюємо складні білки, такі як червоне м’ясо. Це через те, що погіршується здатність підшлункової залози виділяти ферменти, щоб розщеплювати макроелементи» - розповідає Оксана Анцибор, сумська нутриціологиня.

Анастасія – 33-річна економістка, яка змінила кваліфікацію після народження доньки. І 2 роки тому, після повномасштабного вторгнення, коли їй з родиною довелося евакуюватися на Захід України, вирішила остаточно отримати нову професію і

РЕКЛАМА Продовжуємо цикл інтерв’ю з цікавими професіями й сьогодні ми поговоримо з реабілітологом – людиною, яка у буквальному сенсі ставить нас на ноги та допомагає побороти проблеми. З чим звертаються сум’яни найчастіше,

Посмішка пацієнта - найкраща нагорода для ортопеда, який відновлює їх рухливість та незалежність від болю. Це, мабуть, єдина професія, де робота зі "складовими" людського тіла приносить таку суттєву зміну у якості життя пацієнтів.Ортопеди -

Якщо ви хочете, щоб фігура завжди залишилася в нормі, а самопочуття було на висоті, особливу увагу потрібно звертати на вечерю. При цьому зовсім не потрібно відмовлятися від вечірнього прийому їжі - краще просто знати деякі правила здорової

Деякі продукти можуть посилювати тривогу, негативно впливати на емоційний стан і навіть шкодити організму. З чим варто бути обережніше, розповіла нутриціолог Анна Пархоменко.Алкоголь Спиртні напої підвищують рівень кортизолу (гормону стресу)